Ananás

Conheça quais são os beneficios do Ananás (Bromelia ananas – Ananas sativus / Ananas comosus – Bromeliaceae)

O ananás é originário da América Central. É diurético, desintoxicante, nutritivo e digestivo. Recomenda-se em casos de anemia, artrose, acne; contém bromelina, que acelera a digestão. Consome-se como fruta fresca, em
sumos, sobremesas e batidos.

20. Novembro 2017 by admin
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Morango

Os beneficios do morango para a saude são imensos . Conhecido cientificamente como (Fragaria chiloensis – Rosaceae / Fragaria vesca). Do morango aproveitam-se as folhas, fruto e raiz. Depois de bem lavados mãos e pés, untam-se as frieiras com o fruto, e não voltarão a aparecer. O fruto em cozimento usa-se contra irritações do fígado e afecções da pele lavando-a com ele várias vezes por dia.

A água de morango destilada toma-se para purificar o sangue e para emagrecer. É remineralizante, nutritiva,
depurativa e adstringente; facilita a eliminação do ácido úrico e é útil para cuidar da pele. Destrói os vírus. É um laxativo suave, é diurético e adstringente.

Lineu, segundo Maud Grieve no seu livro A Modern Herbal, de 1931, foi o primeiro a descobrir e comprovar a eficácia do morango e os seus beneficios na cura da gota reumática. Em Frutoterapia recomenda-se o consumo do morango fresco como pequeno-almoço, como único alimento (se se preferir, com mel e uma colherada de pólen) durante 20 dias, para curar a artrite. Em máscaras para a pele alivia o acne e as ulceras crónicas. Toda a familia do morango tem um alto conteúdo de fibra própria da fruta (pectina); segundo está provado, reduz substancialmente o colesterol.

19. Novembro 2017 by admin
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