Category Archives for Alimentação Saudavel

Alimentos equilibrados

Alimentos equilibrados O valor da alimentação não deve calcular-se unicamente em calorias, mas também em qualidade, no que contém, no seu grau de acidez, no estado natural, se for possível limitar o consumo de alimentos animais. O ser humano, por … Continue reading

06. Novembro 2017 by admin
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Consumir Gorduras – Normas para a utilização de gorduras

Consumir Gorduras – Normas para a utilização de gorduras Devem preferir-se gorduras líquidas a gorduras consistentes. Entre os óleos deve dar-se preferência aos menos saturados, isto é, óleos vegetais secos, pois não só se transformam mais rapidamente dentro do corpo … Continue reading

23. Outubro 2017 by admin
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