Azeitona

Azeitona (Olea europea / Oleaceae)

A azeitona é uma Fruta oleaginosa, contém muito azeite e poucas proteínas. É um Aperitivo e estimulante. Os principais beneficios da azeitona é esta ser diurética, laxante e emoliente. Aconselha-se a todos os que têm fastio, favorece a drenagem hepática e biliar. Em casos acentuados de obstipação ou de cálculos biliares, recomenda-se, como precaução, consumir em jejum, durante três dias, um copo de azeite de oliveira de boa qualidade misturado com 1/4 de litro de sumo de laranja. É o alimento com maior conteúdo de potássio.

Atualizado em 13. Janeiro 2018
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